手指偶尔会不自觉的抖

手指头偶尔出现自己抖动的症状，主要有生理性因素和病理性因素。生理性因素多为过度生气、激动等情绪波动过大导致。病理性因素包括帕金森病、甲状腺功能亢进症、颈椎病等。应及时就医明确病因后针对性治疗。

一、生理性因素：

当情绪出现较大波动，如过度生气、激动时，可能引发手指头偶尔自己抖动或身体颤动。此时应尽快稳定情绪，通过做深呼吸等方式，避免与人发生口角或过度激动。

二、病理性因素：

1.帕金森病：

(1)若因遗传因素或环境因素等引发帕金森病，患者可能出现肢体静止性震颤，手指头也会偶尔自己抖动，同时伴有行动迟缓、步态异常等症状。

(2)治疗上可遵医嘱服用盐酸苯海索片、多巴丝肼片等药物。

2.甲状腺功能亢进症：

(1)甲状腺激素合成过多等导致甲状腺功能亢进症的患者，可能有心慌、手指头偶尔自己抖动，以及脾气暴躁、心悸、多汗等表现。

(2)平时要控制碘的摄入量，可遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

3.颈椎病：

(1)若因长时间颈部劳损、颈椎退行性变等引发颈椎病，神经根受压迫后可能出现手麻或手指头偶尔自己抖动的情况。

(2)平时要减少低头活动时间，多进行颈部活动和按摩，有助于缓解不适症状。

总之，当出现手指头偶尔自己抖动的情况时，要综合考虑生理性和病理性因素，及时就医进行准确诊断和合理治疗。