喝酒了痛风怎么缓解

饮酒诱发痛风急性发作时，应立即停止饮酒，通过抗炎止痛、调整生活方式等措施缓解症状，必要时及时就医。

一、停止饮酒与饮食调整

立即停止摄入酒精（尤其是啤酒、白酒）及高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜），避免高果糖饮料（如含糖碳酸饮料）。增加饮水量至每日2000-3000ml，以白开水、淡茶水或苏打水为宜，促进尿酸排泄。

二、抗炎止痛处理

急性发作期首选非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸）或秋水仙碱，必要时短期使用糖皮质激素（如泼尼松）缓解疼痛。肾功能不全者需避免使用可能加重肾脏负担的药物，用药前咨询医生。

三、促进尿酸排泄

急性发作期不建议立即使用促尿酸排泄药物（如苯溴马隆），需在急性期过后遵医嘱启动降尿酸治疗。若合并肾功能不全（eGFR<30ml/min），慎用苯溴马隆，可考虑抑制尿酸生成药物（如别嘌醇）。

四、生活方式辅助

抬高患肢并局部冷敷（每次15-20分钟，每日3-4次）减轻疼痛。避免剧烈运动，卧床休息至症状缓解。减少高盐饮食，避免加重水钠潴留影响尿酸排泄。

五、特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生指导下用药；老年人（尤其80岁以上）慎用秋水仙碱，可能增加胃肠道反应风险。合并肾功能不全者需监测肾功能及尿酸水平，避免药物蓄积毒性。