糖尿病遗传下一代吗

糖尿病具有遗传易感性，但并非一定会遗传给下一代，其发病概率与糖尿病类型、家族史严重程度及后天生活方式密切相关。

1型糖尿病遗传风险较低，主要与HLA基因等遗传易感性相关，但非直接遗传。若父母一方患病，子女遗传风险约3%-4%；同卵双胞胎患病概率仅30%-50%，提示病毒感染、饮食等环境因素在发病中起重要作用。

2型糖尿病遗传易感性显著，一级亲属患病时，子女发病概率是非家族史人群的3-4倍；父母均患病者，子女风险增至7-8倍。但遗传仅为基础，肥胖、高糖饮食、缺乏运动等环境因素是主要触发因素，二者共同决定发病风险。

遗传易感性是基础，但环境因素（如肥胖、久坐）是关键诱因。同卵双胞胎2型糖尿病同病率约70%，提示环境差异可影响发病。控制体重、改善生活方式（如低油糖饮食、规律运动）可显著降低遗传易感性人群的发病风险。

有糖尿病家族史的孕妇需加强孕期血糖监测，调整饮食（减少精制糖）、适当运动（如散步），预防妊娠糖尿病。儿童青少年应避免肥胖，每年检测血糖，发现异常及时干预。

具有家族史者应优先控制体重（BMI18.5-23.9），每日摄入蔬菜、全谷物，减少反式脂肪；坚持每周≥150分钟中等强度运动；定期（每年）检测空腹及餐后2小时血糖；避免吸烟酗酒，降低发病风险。