早产儿回家如何护理

早产儿回家护理需围绕体温稳定、科学喂养、感染防控、生长监测及异常预警五大核心，结合专业指导做好家庭照护，降低并发症风险。

一、体温管理

维持室温24-26℃、湿度55%-65%，避免温差波动；使用恒温床或包裹柔软包被适度保暖，预留肢体活动空间；避免空调直吹或靠近冷风口，洗澡水温38-40℃，沐浴后立即擦干皮肤并包裹。

二、喂养指导

优先母乳喂养，按需喂养，每次喂奶后竖抱拍嗝防呕吐；母乳不足时选用早产儿专用配方奶，奶瓶奶嘴单独消毒；喂养过程观察吞咽动作，避免呛奶，喂养后保持半卧位30分钟。

三、感染防控

护理前后用流动水+洗手液洗手，避免家人感冒时接触；宝宝衣物、玩具定期用婴儿专用消毒剂清洁；保持室内通风，访客需洗手消毒，出现拒奶、发热、呼吸急促时立即就医。

四、生长监测

按纠正月龄（实际月龄-早产周数）记录体重、身长、头围，每月测量1次；观察纠正月龄2个月内抬头、追视能力，6个月内定期评估神经发育里程碑，异常时及时转诊。

五、异常应对

监测黄疸程度（皮肤黄染未超过眼白及躯干），呼吸暂停时轻弹足底刺激；低血糖表现为嗜睡、肢体抖动，需立即就医；遵医嘱补充铁剂、维生素D，避免自行用药。家长需勤剪指甲，避免抓伤，动作轻柔，减少环境噪音刺激。