头晕呕吐该怎么办

头晕呕吐可能由前庭功能异常、中枢神经病变、代谢紊乱等多种原因引发，需优先明确诱因并采取针对性措施，高危情况需立即就医。

紧急基础处理

立即停止活动，取半卧位或侧卧位防呕吐误吸；避免强光/噪音刺激，保持安静休息；少量多次饮用温水或淡盐水（防脱水）；特殊人群（老人、儿童）需有人陪护，防止跌倒。

常见良性病因应对

耳石症建议尽快到耳鼻喉科行耳石复位术；梅尼埃病发作期可短期服用倍他司汀缓解症状；偏头痛伴呕吐可服用布洛芬（止痛）或甲氧氯普胺（止吐）；避免自行使用强效止吐药（如昂丹司琼）。

高危症状警惕与处理

若出现突发剧烈头痛、喷射性呕吐、肢体麻木/无力、言语不清、意识模糊等，可能提示脑出血、脑梗塞或颅内感染，需立即拨打急救电话；孕妇、高血压患者等特殊人群出现上述症状时，应立即就医。

基础疾病管理

低血糖者立即口服糖块或含糖饮料；低血压者缓慢起身，适量饮用淡盐水；电解质紊乱（如低钾）需及时就医补钾；糖尿病患者需密切监测血糖，避免低血糖昏迷。

明确就医指征

症状持续超24小时不缓解、呕吐频繁致脱水（如口干、尿少）、伴随高危信号或特殊人群（儿童、孕妇、慢性病患者）出现症状时，需尽快就医；建议优先就诊神经内科或耳鼻喉科，明确病因后规范治疗。