类风湿关节肿痛怎么办

类风湿关节肿痛需通过规范药物治疗、非药物干预及定期监测综合管理，以控制炎症、缓解症状并延缓关节结构损伤。

药物治疗是核心：以甲氨蝶呤为基础的改善病情抗风湿药（DMARDs）为首选，联合生物制剂（如依那西普、阿达木单抗）或小分子靶向药可增强疗效。非甾体抗炎药（布洛芬、双氯芬酸）与糖皮质激素（泼尼松）用于快速缓解疼痛，需短期、小剂量使用。

非药物干预辅助恢复：日常避免关节过度负重与寒冷刺激，急性期休息制动，缓解期坚持低强度康复锻炼（如关节屈伸、肌力训练）。配合温水浴、热敷或冷敷改善循环，均衡饮食（补充钙、维生素D及Omega-3脂肪酸），避免烟酒与高糖高脂饮食。

病情监测与保护：定期复查血沉、C反应蛋白及肝肾功能，评估药物疗效与安全性。注意关节保暖，使用辅助器具（如手杖、护腕）减轻负担，避免潮湿环境及过度劳累。

特殊人群需个体化管理：老年人用药需谨慎，避免联用非甾体抗炎药加重胃肠道风险；孕妇需在医生指导下选择对胎儿安全的药物（如羟氯喹）；肝肾功能不全者需调整甲氨蝶呤剂量并加强毒性监测。

及时就医不可忽视：若药物效果不佳、关节畸形加重或出现药物不良反应（如感染、胃肠道不适），需立即就诊。定期随访可早期发现并处理病情进展，避免不可逆损伤。