突然脚痛风怎么办

突然脚痛风急性发作时，应立即休息制动、冷敷止痛、服用抗炎药物，并尽快就医排查诱因与调整治疗方案。

立即休息与制动

疼痛关节需严格制动，避免负重行走，必要时用弹性绷带适度加压包扎以减轻肿胀，抬高患肢（高于心脏水平）可促进血液回流，缓解不适。

局部冷敷止痛

急性发作48小时内，用冰袋（裹毛巾避免冻伤）冷敷疼痛关节，每次15-20分钟，间隔1-2小时，可快速降低局部炎症反应；若疼痛剧烈，可遵医嘱外用非甾体抗炎药膏辅助缓解。

药物抗炎止痛

急性期推荐药物包括秋水仙碱（尽早服用，症状缓解后停药）、非甾体抗炎药（如双氯芬酸、依托考昔）、糖皮质激素（短期口服或关节腔注射），具体用药需遵医嘱，避免自行调整剂量或长期使用。

降尿酸治疗原则

急性发作期不建议启动新的降尿酸治疗（如别嘌醇、非布司他），已服用者无需停药；疼痛缓解2周后，在医生指导下逐步启动降尿酸治疗，目标尿酸＜360μmol/L（合并痛风石者＜300μmol/L）。

特殊人群注意事项

孕妇/哺乳期女性优先选择休息与冷敷，必要时由医生评估短期激素治疗；肝肾功能不全者慎用秋水仙碱，可选用关节腔注射激素；老年患者避免联用多种非甾体抗炎药，优先单一药物治疗以降低副作用风险。