双手发麻是怎么了

双手发麻可能由神经压迫、血液循环障碍、代谢异常或神经系统疾病等多种原因引起，需结合具体症状和持续时间判断。

神经压迫：长期腕部劳损（如办公族）或颈椎病变（椎间盘突出）常见。腕管综合征表现为单侧拇指、食指麻木，夜间加重；颈椎病伴颈肩僵硬，麻木向手臂放射。长期不良姿势者需调整习惯，必要时做颈椎CT或肌电图。

血液循环障碍：长时间压迫血管（如睡姿不当）或血管狭窄（糖尿病、动脉硬化）可引发。生理性麻木短暂，活动后缓解；病理性如血栓需急诊，建议排查血压、血脂及血管超声。

代谢性疾病：糖尿病最常见，高血糖损伤周围神经，表现为对称性“袜套样”麻木，夜间加重。需监测血糖，排查甲状腺功能异常（如甲减），内分泌科检查可明确。

神经系统疾病：多发性硬化、格林-巴利综合征等少见但严重，伴随肌无力、平衡障碍。若麻木进展快或伴运动异常，需尽早神经科就诊，避免延误治疗。

特殊人群注意：孕妇因腕部水肿易患腕管综合征；更年期女性激素波动加重神经敏感；老年人需警惕血管硬化或脑卒中前兆（单侧麻木伴头晕需紧急就医）。

若麻木持续超2周、伴疼痛/无力/头晕，或特殊人群症状加重，应尽快就医，明确病因后针对性处理（如物理治疗、药物调整）。