剖宫产后多久可以洗澡

剖宫产后通常建议产后7天左右（伤口初步愈合、恶露量减少后）可淋浴，盆浴需严格禁止，具体时间需结合伤口恢复情况调整。

产后1周内以擦浴为主

腹部伤口（尤其未拆线时）愈合不完全，恶露较多时易污染伤口，淋浴可能增加感染风险。建议用温水浸湿毛巾，轻柔擦拭颈部、上肢及外阴，避免污水接触伤口。

淋浴注意事项

水温控制在38-40℃，避免过冷或过热；淋浴时间不超过15分钟，防止体力消耗过大；冲洗时用干净毛巾轻擦伤口周围，避免搓揉；洗完后立即用干毛巾擦干身体，尤其是腹部及外阴部位。

特殊人群需个体化评估

高龄产妇、合并糖尿病/贫血者，伤口愈合速度较慢，建议延迟至伤口拆线（约10-14天）后洗澡，期间以擦浴为主，需在医生指导下监测伤口恢复情况。

严禁产后盆浴

产后宫颈口未完全闭合，盆浴水易逆行进入宫腔，增加子宫内膜炎、盆腔炎等感染风险。即使伤口愈合良好，也应避免盆浴，淋浴时需用防水贴保护伤口。

洗澡后护理要点

擦干身体后及时穿宽松棉质衣物，避免受凉；观察伤口有无红肿、渗液，若出现异常分泌物或疼痛加剧，需及时就医；保持外阴清洁干燥，可用温水冲洗，避免污水残留。