强直性脊柱炎预防与治疗方法有什么

强直性脊柱炎预防需注重生活方式与遗传风险管控，治疗以药物、康复及手术综合方案为主，早期干预可延缓疾病进展。

一、预防与早期筛查

保持规律运动（如游泳、快走）维持脊柱关节灵活性，避免久坐久站；HLA-B27阳性者建议家族成员筛查，早发现早干预；注意保暖防潮，避免寒冷潮湿环境诱发炎症。

二、药物治疗策略

非甾体抗炎药（如塞来昔布）缓解疼痛；中重度炎症选用生物制剂（依那西普、阿达木单抗）抑制TNF-α；合并外周关节病变者加用慢作用抗风湿药（柳氮磺吡啶）；短期重症可用糖皮质激素控制急性症状。

三、康复锻炼管理

游泳、瑜伽等低冲击运动维持脊柱活动度，每日进行深呼吸训练改善胸廓功能；避免剧烈运动或负重，睡眠时用硬板床保持脊柱中立位，减少畸形风险。

四、手术干预指征

晚期髋关节强直可行全髋关节置换术；严重驼背畸形需脊柱截骨矫形术，严格评估手术适应症与禁忌症，术后需结合康复训练。

五、特殊人群管理

孕妇优先非药物治疗，必要时选对胎儿影响小的NSAIDs；老年患者加强钙与维生素D补充，预防骨质疏松；合并心血管疾病者慎用生物制剂，定期监测肝肾功能与炎症指标。