痛风痛起来怎么解决

痛风急性发作时，应立即休息并通过药物、局部处理及生活方式调整快速缓解疼痛，同时注意特殊人群禁忌，疼痛缓解后需持续管理预防复发。

药物快速止痛

首选非甾体抗炎药（如吲哚美辛、双氯芬酸）或秋水仙碱，可快速抑制炎症；对药物不耐受者，短期小剂量糖皮质激素（如泼尼松）可有效止痛，但需警惕胃肠道刺激等副作用。

局部物理干预

发作关节严格休息、抬高患肢（高于心脏水平），避免负重；急性期（48小时内）用毛巾包裹冰块冷敷（每次15-20分钟，间隔1-2小时），减轻局部红肿热痛。

严格生活方式调整

严格限制高嘌呤食物（动物内脏、海鲜、浓肉汤），每日饮水≥2000ml促进尿酸排泄；绝对禁酒（尤其是啤酒）及高果糖饮料，避免诱发尿酸骤升。

特殊人群用药禁忌

孕妇及哺乳期女性禁用秋水仙碱，慎用非甾体抗炎药；肾功能不全者避免苯溴马隆（加重肾脏负担），老年人慎用双氯芬酸等，需监测心血管及肾功能。

疼痛缓解后持续管理

疼痛控制后需启动降尿酸治疗（如别嘌醇、非布司他），定期复查血尿酸（目标＜360μmol/L）及肝肾功能；避免突然停药或饮食失控，降低复发风险。