新生儿前半夜不睡

新生儿前半夜不睡多因昼夜节律未建立、喂养不足或环境不适，需通过科学干预逐步调整。

昼夜节律未建立：新生儿中枢神经系统发育尚不成熟，昼夜分辨能力弱，前半夜易出现清醒状态。处理建议：白天适当增加互动（如喂奶、换尿布），减少睡眠时长；夜间保持环境昏暗、安静，用“夜间模式”强化睡眠信号。

喂养需求未满足：饥饿或过度喂养均可导致不睡。母乳喂养按需喂养（每2-3小时一次），奶粉喂养需确保奶量（早产儿需遵医嘱调整）。若喂奶后仍哭闹，可轻拍背部排气，避免腹胀不适。

睡眠环境不适：光线过亮、声音嘈杂、温度湿度不当干扰睡眠。建议夜间用遮光窗帘，保持室温22-26℃，湿度50%-60%，避免电视/手机光线刺激，可用白噪音机模拟子宫环境。

身体不适或需求未满足：尿布潮湿、皮肤瘙痒、胀气或黄疸等可能引发不适。睡前更换干爽尿布，顺时针轻揉腹部缓解胀气；若伴随发热、拒奶、哭闹剧烈，需及时就医排查。

特殊情况需谨慎：早产儿、低体重儿或患病新生儿调整需遵医嘱。不可自行使用药物（如益生菌需专业指导），若持续超过3天且伴随体重不增、频繁呕吐，应尽快就诊。