孕妇水肿体重会增加吗

孕妇水肿时体重通常会增加，主要因孕期水钠潴留导致组织间液增多，但水肿引起的体重增长与胎儿发育、营养储备等导致的体重增加性质不同，需结合临床评估。

孕期雌激素、孕激素水平升高使肾小管对钠重吸收增加，子宫增大压迫下腔静脉致静脉回流受阻，水分易在下肢、眼睑等部位潴留形成水肿，此时体重因水分增加而上升。

水肿导致的体重变化多为暂时性、体位性波动，如晨起较轻、傍晚加重，休息或抬高下肢后减轻；单次体重测量可能因水肿出现“假性增重”，需结合多次监测（每周固定时间）判断真实趋势。

生理性水肿多局限于下肢、脚踝，无血压升高、蛋白尿等；病理性水肿（如子痫前期）常伴全身水肿、血压≥140/90mmHg、尿蛋白阳性，需及时就医排查。

高龄孕妇（≥35岁）、合并高血压/糖尿病/肾病的孕妇，水肿可能更显著，需加强血压、尿蛋白监测，避免因水钠潴留加重基础疾病风险。

应对水肿导致的体重增长，饮食上减少高盐食物（每日盐＜5g），避免久坐久站；适当运动（如散步）促进循环；休息时抬高下肢15°-30°；若水肿伴头痛、视物模糊等症状，需立即就诊。