尿酸怎么根治

尿酸升高无法彻底根治，但通过科学管理可长期控制在正常范围，预防痛风及肾脏损害。

一、生活方式调整为核心基础

减少高嘌呤食物（动物内脏、海鲜、酒精）摄入，每日饮水2000-3000ml促进尿酸排泄；控制体重，避免肥胖；规律作息，避免熬夜及剧烈运动。

二、药物治疗需个体化指导

降尿酸药物分两类：抑制生成（别嘌醇、非布司他）和促进排泄（苯溴马隆）。肾功能不全者慎用苯溴马隆，用药前需评估肝肾功能，避免自行调整剂量。

三、定期监测与方案调整

建议每1-3个月复查血尿酸，每年检查肾功能、尿常规，评估肾脏损害风险。根据指标变化及时调整治疗方案，避免药物过量或不足。

四、特殊人群需针对性管理

高血压、糖尿病、高血脂患者需同时控制基础病；孕妇及哺乳期女性用药需医生评估；老年人从小剂量开始，避免肾毒性药物蓄积。

五、预防并发症关键

急性痛风发作避免突然停药、受凉或剧烈运动；定期筛查肾功能，避免使用肾毒性药物，防止尿酸盐结晶沉积引发肾脏损伤。