白天总是困怎么回事

一般来说，患者白天老是犯困可能涉及以下因素，需对症治疗：

一、睡眠不足：如果患者近期生活压力较大，或者遭遇了一些不良生活事件，比如家庭危机、感情受挫、工作不顺等，可能就会出现熬夜、失眠、多梦的情况，进而导致睡眠时间不充足，于是患者在白天就会总是犯困。对此，患者应及时补充睡眠。

二、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：病人夜间气道狭窄，血氧饱和度下降，会引起脑供氧不足。虽然睡眠时间足够，但睡眠质量不高，从而在白天会有犯困、困倦、疲乏等表现。一般可以通过减肥或采取手术来改善症状。

三、贫血：若病人存在贫血状况，血容量会减少，机体的血红蛋白含量也会降低，这就会致使白天总是犯困、无精打采。患者在生活中可以进食一些补铁的食物，比如菠菜、动物血制品等。必要时，还可在医生指导下服用铁剂、叶酸等药物进行治疗。

总之，当患者白天老是犯困时，要考虑可能是上述这些因素导致的，应根据具体情况采取相应的措施来改善。