人流后乳房胀痛有奶水怎么办

人流后乳房胀痛伴乳汁分泌多是因激素骤降后催乳素短暂升高，多数可自行缓解，可通过减少刺激、冷敷等方法缓解不适，必要时遵医嘱用药。

减少乳房刺激与物理干预

避免按摩、挤奶或吸吮乳房，以防刺激乳汁分泌；穿宽松无钢圈内衣，每日冷敷15-20分钟（每次间隔2-3小时）减轻胀痛，禁用热敷（可能加重泌乳）。

药物干预（需遵医嘱）

可短期服用维生素B6或溴隐亭缓解症状，有癫痫、帕金森病史者慎用溴隐亭，服药期间注意监测血压变化。

饮食调整

减少高蛋白、高脂肪及浓汤类摄入，避免大量饮水或饮汤；可适量食用新鲜蔬果，减少促进泌乳的液体供给。

特殊人群注意

哺乳期既往乳腺炎史、肝肾功能不全者，或服用抗抑郁药（如舍曲林）、避孕药者，需提前告知医生调整干预方案。

及时就医指征

若胀痛持续超2周无缓解，或伴随发热（≥38.5℃）、乳房红肿热痛、乳汁异常，需排查乳腺炎或垂体病变，及时就诊。