孕妇能喝罗汉果茶吗

孕妇应谨慎饮用罗汉果茶，需结合自身情况并咨询医生后决定。

罗汉果茶主要含罗汉果甜苷、黄酮类化合物及氨基酸等成分，传统中医认为其性凉，具有润肺止咳、润肠通便的功效。

目前缺乏孕妇饮用罗汉果茶的大规模临床研究数据，其凉性特质可能对脾胃虚寒者造成不适，且过量饮用可能刺激肠道引起腹泻，增加孕妇腹痛风险。

若孕妇因孕期咳嗽需缓解症状，优先选择经医生指导的食疗方（如冰糖炖雪梨）或规范药物（如止咳糖浆），避免依赖罗汉果茶等茶饮。

脾胃虚寒、体质虚弱或有慢性腹泻史的孕妇应严格禁用，以免加重虚寒症状或诱发肠胃不适。

如需尝试，需控制单次饮用量（每日不超过1杯），连续饮用不超过3天，并密切观察自身反应，出现不适立即停用并就医。