嘴巴裂了口子怎么办

嘴巴裂口（医学称唇炎）多因干燥、感染或维生素缺乏引发，日常需优先保湿、避免刺激，必要时外用药物促进愈合。

一、基础护理：减少刺激，保持湿润

日常用无香料、无薄荷的医用润唇膏（含凡士林/羊毛脂成分），每日多次涂抹，尤其睡前厚涂形成保护膜；

避免频繁舔唇、撕扯死皮，防止唇部水分更快流失；

环境干燥时使用加湿器（湿度保持40%-60%），外出戴口罩防风防晒，减少唇部水分蒸发；

饮食清淡，避免辛辣、过烫食物，减少唇部黏膜刺激。

二、针对性处理：根据病因选药

感染性裂口（红肿、渗液）：单纯疱疹病毒感染可外用阿昔洛韦软膏；细菌感染（如金黄葡萄球菌）用莫匹罗星软膏，均需避免长期自行用药。

过敏性裂口：停用可疑护肤品/食物，口服氯雷他定等抗组胺药（遵医嘱），局部可冷敷缓解红肿。

真菌性裂口（白色鳞屑、瘙痒）：外用制霉菌素软膏，需医生明确诊断后使用。

三、营养补充：促进黏膜修复

补充维生素B2（每日10-15mg），多吃鸡蛋、牛奶、菠菜，促进上皮细胞再生；

缺乏维生素C（每日100-200mg）时，多吃柑橘、猕猴桃等，增强组织修复能力；

缺铁性贫血者需排查缺铁性口角炎，在医生指导下补充铁剂（如琥珀酸亚铁）。

四、特殊人群注意事项

孕妇：禁用维A酸类药物，可用医用凡士林保湿，严重时咨询产科医生；

儿童：避免舔唇，家长监督涂抹儿童专用润唇膏（含蜂蜜/蜂蜡成分），减少接触沙土玩具；

糖尿病患者：严格控糖，裂口处用碘伏消毒后涂红霉素软膏，反复不愈需排查血糖波动。

五、及时就医：警惕高危情况

裂口超过2周未愈合，或伴随出血、剧痛、发热；

出现水疱、结痂、淋巴结肿大，可能提示感染扩散；

反复发作且影响进食，需排查白塞病、天疱疮等免疫性疾病。

（注：以上药物仅作名称参考，具体用药需遵医嘱）