拔完牙出血怎么办

拔牙后出血可通过规范压迫止血、局部冷敷及避免刺激等基础措施处理，若出血量大或伴不适需及时就医。

一、规范压迫止血操作

1.拔牙后医生会放置无菌棉球或纱布，患者需咬紧，力度以不疼痛且能止血为宜，持续咬合30-40分钟后吐出；期间避免说话、吞咽口水，不可频繁查看创口，以防血凝块脱落。

2.若吐出棉球后仍有少量淡红色渗血，属正常现象，无需再次咬棉球；若有鲜红色血液持续涌出或疼痛加剧，需联系医生。

二、局部冷敷辅助止血

1.拔牙后4-6小时内（24小时内均可），可用冰袋裹纱布敷于拔牙侧面部，每次15-20分钟，间隔1-2小时；儿童、老年人或皮肤敏感者缩短冷敷时间至10-15分钟，间隔2小时，观察皮肤无苍白或麻木感再继续。

2.低温可收缩血管，减少出血与肿胀，同时降低神经敏感性。

三、创口保护与饮食禁忌

1.术后24小时内避免食用过热（＞40℃）、过硬（如坚果、排骨）、辛辣或刺激性食物（如辣椒、酒精），以温凉流质或半流质为主（如粥、牛奶），避免用患侧咀嚼。

2.戒烟至少24小时，勿用舌头舔创口或吸吮（如吸烟、吸吮手指），以防负压导致血凝块脱落，24小时内可用温盐水轻柔漱口（避开创口）。

四、异常出血的紧急处理

若咬棉球1小时后仍出血不止（如棉球浸透、鲜红色血液持续涌出），或伴头晕、心慌、乏力等症状，提示可能存在活动性出血，需立即联系医生或前往医院，医生可能进行清创、缝合或使用止血药物。

五、特殊人群注意事项

1.儿童：家长需协助固定棉球，避免哭闹导致脱落；饮食选择母乳、温凉粥等，勿让孩子吸吮手指，24小时内不刷牙，可用盐水轻柔清洁口腔。

2.老年人：合并高血压、糖尿病者需提前控制基础病（血压＜160/100mmHg，血糖稳定），长期服用阿司匹林、华法林等抗凝药物者，需遵医嘱调整用药，避免因停药或过量增加出血风险。