为什么我老公总是口臭

老公长期口臭可能由口腔卫生、口腔疾病、消化/呼吸道异常或全身性疾病等多因素引起，需结合症状排查具体原因。

口腔卫生与清洁不足

牙菌斑、牙结石堆积及龋齿会滋生厌氧菌，分解食物残渣产生硫化氢等挥发性硫化物（口臭主要成分）。建议每日用含氟牙膏刷牙2次（每次3分钟），配合牙线清洁牙缝，每半年至1年洗牙1次。特殊人群（如老年痴呆患者）需家属协助口腔护理，避免牙菌斑长期滞留。

口腔疾病未及时治疗

牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡或智齿冠周炎等，会因局部细菌大量繁殖产生腐臭味。例如，牙周炎患者牙龈下菌斑堆积，厌氧菌分解产生氨类气体。需尽快就诊口腔科，治疗龋齿、牙周洁治或智齿拔除。儿童需家长监督减少甜食，预防龋齿影响恒牙发育。

消化系统疾病影响

胃食管反流病（胃酸反流口腔）、幽门螺杆菌感染（胃内氨类气体）或便秘（肠道毒素吸收）均可能引发口臭。幽门螺杆菌感染者中约15%-20%存在持续性口臭。建议就医检测Hp，睡前2小时禁食，避免高脂/辛辣饮食。孕妇因激素变化易患GERD，需抬高床头，少穿紧身衣物。

呼吸道感染分泌物倒流

鼻窦炎、扁桃体炎或支气管炎等，分泌物（如脓性痰）滞留口腔会被细菌分解。例如，慢性鼻窦炎患者鼻腔分泌物倒流入咽喉，晨起时口臭明显。需治疗原发病（如抗生素控制感染），用生理盐水冲洗鼻腔，保持呼吸道湿润。儿童扁桃体炎需及时干预，避免影响吞咽/呼吸。

全身性疾病或不良习惯

糖尿病（酮症酸中毒时呼气有“烂苹果味”）、肾功能不全（尿毒症氨味），或长期吸烟、熬夜、压力大。长期吸烟者口腔黏膜受刺激，易滋生细菌。建议戒烟限酒，规律作息，老年糖尿病患者需监测血糖，预防低血糖或酮症。

提示：若口臭持续加重或伴体重骤降、吞咽困难等，需尽快就医排查全身疾病（如幽门螺杆菌、肾功能），针对性治疗。