感冒了，头痛，咽喉痛怎么治疗

感冒引发的头痛、咽喉痛多为上呼吸道病毒感染所致，以对症支持治疗为主，多数可在1周内自愈，需结合休息、补水及药物缓解症状。

一、一般护理与休息

保证充足休息，避免熬夜劳累，减少体力消耗；每日饮水1500-2000ml，保持呼吸道湿润，促进代谢废物排出；饮食清淡易消化，补充维生素C（如新鲜蔬果），避免辛辣刺激；每日开窗通风2次，每次30分钟，维持空气流通。

二、对症药物缓解症状

头痛可选用对乙酰氨基酚或布洛芬（退热止痛，特殊人群遵医嘱）；咽喉痛可用生理盐水含漱或草珊瑚含片（缓解局部不适）；避免自行使用抗生素，细菌感染需医生诊断后开具（如阿莫西林等）。特殊人群：孕妇、哺乳期女性慎用布洛芬，儿童头痛需按体重调整对乙酰氨基酚剂量。

三、抗病毒与流感鉴别

普通感冒多由鼻病毒等引起，无需抗病毒药；若高热（39℃以上）、全身酸痛明显，可能为流感，48小时内可遵医嘱使用奥司他韦；免疫低下者（如HIV患者）慎用抗病毒药，孕妇、婴幼儿需医生评估后使用。

四、并发症预防与就医指征

若症状持续加重（高热超3天、咽喉肿痛影响吞咽/呼吸），或出现胸闷、呼吸困难、剧烈咳嗽、痰中带血、耳痛等，需立即就医，排除细菌感染（如细菌性咽炎）或肺炎等并发症。婴幼儿、孕妇、慢性病患者出现上述情况需优先就诊。

五、特殊人群用药注意

儿童：避免成人药物，头痛选对乙酰氨基酚（按体重计算剂量），禁用阿司匹林；孕妇：优先物理降温，退热选对乙酰氨基酚，禁用阿司匹林；老年人：慎用布洛芬（防肾损伤），用药前监测肝肾功能；慢性病患者（高血压、糖尿病）：慎用含伪麻黄碱的复方感冒药，避免血糖/血压波动。

（注：以上药物名称仅作说明，具体用法用量需遵医嘱，特殊人群建议咨询医生后用药。）