子宫脱垂分级

子宫脱垂分级：科学评估与干预指南

子宫脱垂分级是通过量化盆腔器官（以宫颈、宫体位置为核心）的脱出程度，将病情分为轻、中、重三级，为临床治疗策略提供科学依据，其中国际通用的POP-Q评分与传统临床分度法是主流标准。

一、分级标准（临床分度）

临床常用分度（传统法）：Ⅰ度（轻型：宫颈外口距处女膜缘＜4cm，未达阴道口；重型：宫颈达处女膜缘）；Ⅱ度（轻型：宫颈脱出阴道口，宫体仍在阴道内；重型：宫颈及部分宫体脱出阴道口）；Ⅲ度（宫颈及宫体全部脱出阴道口外）。POP-Q评分通过6个解剖点描述脱垂范围，更精准量化病情。

二、分级的临床意义

分级明确病情严重程度：Ⅰ度多无症状，仅需生活方式调整；Ⅱ度可伴下坠感、异物感；Ⅲ度易合并溃疡、出血。分级指导治疗选择：Ⅰ度以保守干预为主，中重度需手术或子宫托等侵入性手段，避免病情进展。

三、不同分级的治疗策略

Ⅰ度脱垂：以盆底肌锻炼（凯格尔运动）、生物反馈治疗为主，配合子宫托辅助；Ⅱ度脱垂：联合生活方式调整（控制腹压）与盆底康复，必要时药物（如补中益气丸）辅助；Ⅲ度脱垂：以手术修复为主（如曼氏手术、阴道封闭术），年轻患者优先选择保留子宫的术式。

四、特殊人群注意事项

老年患者需同步管理高血压、糖尿病等基础病，避免术后感染风险；肥胖女性优先减重（目标BMI＜28）以减轻盆底负荷；产后女性（尤其多产、难产者）应尽早开展产后盆底康复，降低脱垂进展风险。

五、预防与日常管理

预防核心：控制腹压（避免长期便秘、慢性咳嗽）、合理饮食（防肥胖）、产后3个月内坚持盆底肌训练；日常管理：每年妇科检查1次，脱垂加重时及时就医，避免自行用药延误治疗（如子宫托需定期更换、消毒）。