嘴唇上起疱疹怎么办

嘴唇上的疱疹多为单纯疱疹病毒（HSV-1）感染所致，表现为唇部或口周簇集性小水疱，伴灼痛、瘙痒或灼热感，通常1-2周可自愈。通过规范局部护理、合理用药及生活调整可加速愈合，降低复发风险，特殊人群需加强防护。

明确症状与诊断

典型表现为唇部或口周出现成簇的针尖大小水疱，水疱壁薄易破，破溃后形成浅表溃疡，伴灼痛、瘙痒或灼热感，1-2周结痂愈合。若症状持续超2周未愈、范围扩大或伴发热、头痛等全身症状，需及时就医，排除带状疱疹、过敏或细菌感染。

局部护理要点

保持患处清洁干燥，可用生理盐水或3%硼酸溶液轻柔清洁；避免抓挠、挤压水疱，以防继发感染；未破溃时可外用阿昔洛韦软膏（每日4-6次），破溃后涂莫匹罗星软膏预防感染；疼痛明显时可用冷敷（每次15-20分钟）或含服冰块缓解不适。

规范药物治疗

症状明显时，可在医生指导下口服阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦等抗病毒药物（需遵医嘱，不建议自行调整剂量）；疼痛明显时短期服用对乙酰氨基酚或布洛芬（肝肾功能不全者慎用）；继发细菌感染时需加用抗生素软膏（如红霉素软膏）。

生活调整与预防复发

保证规律作息（每日7-8小时睡眠），避免熬夜、过度劳累；饮食清淡，补充维生素C（如柑橘、猕猴桃）、锌（如瘦肉、坚果）增强免疫力；避免暴晒、辛辣刺激食物及烟酒，减少复发诱因；症状期避免与他人亲密接触（如接吻），不共用毛巾、餐具，防止病毒传播。

特殊人群注意事项

孕妇感染HSV-1需及时就医，尤其是初次感染或临近分娩时，需评估胎儿风险；免疫功能低下者（如HIV患者、长期激素使用者）症状可能更重，需早期启动抗病毒治疗；婴幼儿疱疹需加强口腔卫生，避免继发感染，必要时在医生指导下使用婴幼儿专用药物。