起痘的原因

痤疮（痘痘）的发生是皮脂腺过度分泌、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌增殖及炎症反应共同作用的结果，同时受内分泌、遗传和生活方式等多因素影响。

皮脂腺分泌异常

青春期雄激素（如睾酮）水平升高，通过激活皮脂腺细胞的雄激素受体，启动Wnt/β-catenin信号通路，促进皮脂腺分化和脂质合成，导致皮脂过度分泌。女性多囊卵巢综合征（PCOS）患者因胰岛素抵抗加重雄激素异常升高，也常出现持续性痤疮。

毛囊角化异常

毛囊漏斗部角质形成细胞增殖过快、黏附性增强，无法正常脱落，形成角质栓堵塞毛囊口，是粉刺形成的核心病理基础。遗传研究发现，C14orf106基因rs17782319位点变异可增加毛囊角化异常风险，诱发痤疮。

痤疮丙酸杆菌增殖

皮脂富集环境为痤疮丙酸杆菌（厌氧革兰氏阳性菌）提供理想生存条件，其大量繁殖分解皮脂产生游离脂肪酸（FFA），刺激毛囊壁引发炎症。研究证实，痤疮丙酸杆菌的脂多糖（PAMPs）可激活TLR2信号通路，放大炎症反应。克林霉素等外用抗生素可抑制其繁殖，但需遵医嘱。

炎症反应与瘢痕形成

细菌入侵激活中性粒细胞聚集，释放溶菌酶和活性氧（ROS），同时淋巴细胞分泌IFN-γ调节免疫应答。过度炎症反应导致红肿、结节，严重时形成囊肿，若炎症细胞持续浸润可诱发成纤维细胞增殖，遗留瘢痕。炎症期应避免挤压，以防感染扩散。

内分泌与生活方式影响

青春期激素波动是主因，女性经期前雄激素相对升高诱发痘痘。高糖高脂饮食（促进皮脂腺分泌）、睡眠不足6小时（影响皮质醇节律）及压力（升高皮质醇）均加重症状。特殊人群如孕妇，外用过氧化苯甲酰相对安全，需避免口服维A酸类药物；糖尿病患者因皮肤含糖量高，感染风险增加。