牙痛按哪个部位止痛

牙痛时可通过按压合谷、下关、颊车等穴位缓解疼痛，但其作用为辅助性，无法替代对龋齿、牙髓炎等病因的治疗，持续疼痛需及时就医。

合谷穴（大肠经原穴）

位置：手背虎口处，第2掌骨桡侧中点（虎口张开，肌肉最高处）。

按压方法：拇指垂直按揉，力度以酸胀感为宜，每次1-3分钟。

作用：疏通头面经络，临床证实对神经痛有显著缓解作用，是牙痛应急止痛的经典穴位。

下关穴（足阳明胃经穴）

位置：耳前颧骨下缘凹陷处，闭口时按压最明显。

按压方法：拇指或食指顺时针揉按1-2分钟，力度适中。

作用：改善咀嚼肌紧张，调节面部气血运行，《针灸大成》记载其专治牙痛、牙关不利。

颊车穴（足阳明胃经穴）

位置：下颌角前上方，咬牙时肌肉隆起的凹陷处。

按压方法：指腹垂直按压，逐渐加力至酸胀感，每次1分钟。

作用：直接刺激疼痛区域，促进局部血液循环，适用于牙齿咬合痛及牙龈肿痛。

太冲穴（足厥阴肝经原穴）

位置：足背第一、二跖骨间，跖骨结合部前方凹陷处。

按压方法：拇指指腹按揉，两侧交替，每次2分钟。

作用：疏肝理气，通过调节全身气机间接缓解牙痛，对情绪紧张诱发的牙痛效果较好。

注意事项与就医提示

按压力度以酸胀感为宜，避免过度用力损伤皮肤；每日2-3次，每次3-5分钟。

孕妇慎用合谷穴（可能刺激子宫收缩），高血压患者需轻柔按压。

穴位按压仅为临时缓解手段，若疼痛剧烈、伴随发热/牙龈肿胀/张口困难，需立即就诊，明确诊断后进行根管治疗、抗感染等针对性治疗（必要时可短期服用布洛芬等非甾体抗炎药，需遵说明书）。

提示：以上方法仅能缓解症状，无法根治牙痛根源（如龋齿、牙髓炎等），建议及时就医。