食物中毒肚子疼怎么办

食物中毒肚子疼怎么办

食物中毒引发的肚子疼，需立即停止食用可疑食物，对意识清醒者尝试催吐，及时补水防脱水，腹痛时遵医嘱用解痉药，持续不适或特殊人群须尽快就医。

紧急处理与催吐

立即停止食用可疑食物，切断毒素来源。对意识清醒且无抽搐、无腐蚀性毒物摄入史的患者，可刺激咽喉部催吐（每次催吐量不超过500ml），排出胃内残留毒素；若患者意识不清、抽搐或误食强酸强碱等，禁用催吐，需立即送医。

补水与电解质补充

及时补充水分及电解质（如口服补液盐、淡盐水），少量多次饮用（每次100-150ml，间隔10-15分钟），避免脱水及电解质紊乱。婴幼儿、老年人等脱水风险高的人群，补水时需控制速度；糖尿病患者优先选择无糖补液盐，防止血糖波动。

解痉药物使用

腹痛明显时，可在医生指导下服用解痉药物（如颠茄片、山莨菪碱），药物作用是松弛肠道平滑肌缓解痉挛。但需注意：青光眼、前列腺肥大、严重心脏病患者禁用；孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需严格遵医嘱。

饮食调整

症状缓解前选择清淡流质或半流质饮食（如米汤、面汤、藕粉、山药粥），避免油腻、辛辣、生冷食物及咖啡、酒精等刺激性饮品，帮助肠胃休息恢复。恢复期可逐步过渡至软食，忌暴饮暴食。

就医指征

出现以下情况需立即就医：①腹痛剧烈且持续加重超过2小时；②呕吐腹泻频繁至无法进食进水，伴尿量显著减少（成人＜400ml/24h）；③明显脱水症状（口干、尿少、头晕乏力）；④高热（体温≥38.5℃）、呕吐物带血或黑便；⑤特殊人群（孕妇、婴幼儿、老年人、慢性病患者）出现上述任一症状。就医时可携带剩余可疑食物样本，助医生快速判断中毒类型。