牙龈多出来一小肉尖怎么办

牙龈多出来的小肉尖可能是炎症增生、药物反应或局部刺激等，需先明确原因，通过口腔清洁、药物或专业治疗改善，切勿自行处理。

初步判断常见病因

牙龈肉尖可能源于：①牙龈炎/牙周炎（菌斑堆积引发红肿增生）；②药物性牙龈增生（如硝苯地平、苯妥英钠等降压/抗癫痫药）；③局部刺激（牙结石、不良修复体反复摩擦）；④牙龈息肉（龋齿穿通髓腔形成）；⑤牙龈瘤（良性肿物，与局部炎症、激素相关）。需经口腔检查（如牙周探诊、X线片）明确性质。

日常基础护理措施

每日早晚用巴氏刷牙法清洁（45°角轻柔刷洗牙龈缘），配合牙线/冲牙器清除牙间隙菌斑；

短期（1-2周）使用0.12%氯己定漱口水（含漱30秒后吐出）辅助控制炎症；

避免辛辣、过热食物及烟酒刺激，减少局部刺激因素。

必须就医的情况

若出现：①肉尖持续增大、质地变硬、表面破溃出血；②疼痛加剧、影响咀嚼或进食；③2周内无改善且无消退趋势；④怀疑是牙龈瘤、息肉或不明肿物时，需尽快就诊口腔科，避免延误治疗。

药物治疗需遵医嘱

炎症期：可短期口服甲硝唑（抗厌氧菌）、阿莫西林（需确认无青霉素过敏史）；

药物性增生：需与医生沟通调整用药（如换用其他降压药）；

避免自行购买抗生素或维A酸类药物（如维胺酯），防止副作用。

特殊人群注意事项

孕妇：孕期牙龈炎高发，优先通过清洁控制菌斑，避免孕期用药（如甲硝唑需医生评估）；

糖尿病患者：严格控糖（血糖＞8.3mmol/L易加重感染），炎症消退后再处理增生；

儿童：多为乳牙萌出异常或龋坏息肉，需避免家长自行刺破，由口腔科医生判断是否需拔除或修复。