来姨妈可以吃止痛药吗

月经期间痛经时可以服用止痛药，常用非甾体抗炎药类药物能有效缓解疼痛，但需在医生或药师指导下使用，优先采用非药物干预措施减少药物依赖。

非药物干预措施可作为优先选择，包括热敷腹部或腰骶部促进局部血液循环，规律作息避免熬夜加重疼痛，适度运动如瑜伽、快走等通过调节内分泌缓解症状，饮食中增加富含镁（如坚果、深绿色蔬菜）、维生素B6（如香蕉、鱼类）的食物，减少咖啡因摄入。多项临床研究表明，规律运动可降低痛经程度达30%~50%，且对长期痛经人群效果更显著。

止痛药选择以非甾体抗炎药为主，如布洛芬、萘普生等，需在疼痛开始时服用以达到最佳效果；避免空腹服用以减少胃肠道刺激；药物作用机制通过抑制前列腺素合成酶，减少前列腺素释放，从而缓解子宫平滑肌收缩引起的疼痛。

特殊人群需谨慎使用：1.儿童（尤其是12岁以下）：无医生评估不建议使用，可能影响生长发育或掩盖其他疾病；青少年痛经严重时需在儿科或妇科医生指导下用药。2.孕妇：妊娠早期禁用非甾体抗炎药，妊娠中晚期需医生评估是否存在动脉导管闭合风险；哺乳期女性需咨询医生。3.慢性病患者：胃溃疡、胃出血病史者慎用，可能加重胃黏膜损伤；哮喘患者可能诱发支气管痉挛；肝肾功能不全者需调整剂量或避免使用。4.长期使用者：连续用药不超过3天，避免形成药物依赖，若疼痛持续加重或超过3天需就医排查病因。

用药禁忌与风险提示：对非甾体抗炎药成分过敏者禁用；避免与抗凝药物（如华法林）、糖皮质激素（如泼尼松）同服，可能增加出血或胃肠道损伤风险；长期使用可能出现胃肠道不适、肾功能损伤等不良反应，若出现黑便、血尿、水肿等症状需立即停药并就医。