牙齿咬合痛怎么办

牙齿咬合痛多因牙齿、牙周或咬合系统受损引发，需结合病因采取针对性措施。常见病因包括咬合创伤（咀嚼硬物、夜磨牙等）、牙髓炎（牙髓感染）、根尖周炎（根尖周组织炎症）、牙周炎（牙槽骨吸收）及牙齿隐裂（牙体裂纹）。

一、明确病因

咬合创伤：咀嚼坚果、冰块等硬物或夜磨牙导致牙齿及牙周组织受压，引发短暂疼痛；牙髓炎：牙髓感染后，咬合压力刺激神经，疼痛常伴冷热敏感；根尖周炎：牙髓感染扩散至根尖周，咬合时疼痛明显，牙龈可能红肿；牙周炎：牙槽骨吸收致牙齿支持力下降，咬合时疼痛并伴牙龈出血、牙齿松动；牙齿隐裂：咀嚼硬物后牙体出现裂纹，咬合时疼痛并冷热敏感。

二、非药物干预措施

调整饮食：避免辛辣、过冷过热及坚硬食物，选择温软食物（粥、豆腐等），减少牙齿负担；2.纠正习惯：停止单侧咀嚼，夜磨牙者可佩戴颌垫减少夜间磨损；3.口腔清洁：每日用软毛牙刷（含氟牙膏）刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝，预防感染加重。

三、药物临时缓解

疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或甲硝唑（合并感染时），儿童（6岁以下）、孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需遵医嘱，避免自行用药。

四、特殊人群注意事项

儿童：避免用牙咬开包装等不良习惯，乳牙咬合痛伴牙龈红肿需排查龋病或外伤；孕妇：孕期牙龈炎致牙周敏感，优先通过饮食调整和口腔清洁缓解，用药需双诊确认；老年人：合并糖尿病、高血压者，咬合痛可能提示牙周病进展，需控制基础病后再治疗。

五、及时就医的情况

疼痛持续超2天不缓解，咬合时牙齿松动或牙龈流脓，面部肿胀、发热，冷热刺激后疼痛持续10分钟以上，牙齿隐裂影响进食，需尽快就诊。