什么时候可以摘下口罩

当所在区域为低风险等级且连续14天无新增本土确诊病例，个人无发热、咳嗽等呼吸道症状且未与确诊/疑似病例有流行病学接触，在通风良好的户外（如公园散步、社区活动）等场景可摘下口罩。

一、低风险环境下摘口罩的核心条件

区域层面需满足国家卫生健康委员会定义的“低风险地区”标准（如连续14天无新增本土病例，区域内传播链已控制），此时空气传播风险显著降低，可在非密闭、人流密度低于50人/100㎡的场所（如郊区公园、空旷街道）摘下口罩。

二、需持续佩戴口罩的个人健康状态

若出现发热（体温≥37.3℃）、咽痛、嗅觉/味觉减退等症状，或过去14天内与确诊病例有密切接触（含共同居住、聚餐等场景），即使区域为低风险，也需继续佩戴口罩。无症状感染者存在隐匿传播风险，仍需保持防护。

三、特定场所与场景的佩戴要求

医院、养老院、福利院等脆弱人群聚集场所，或乘坐电梯、地铁、长途汽车等密闭交通工具时，即使区域风险低，也需全程佩戴口罩。这些场景空气流通差，病毒浓度易升高，佩戴口罩可降低交叉感染风险。

四、特殊人群摘口罩的防护建议

儿童（尤其3岁以下婴幼儿）及65岁以上老年人，若患有慢性心肺疾病（如慢阻肺、心衰）、糖尿病等基础病，即使处于低风险环境，也应避免摘下口罩。婴幼儿免疫系统尚未成熟，老年人群感染后重症率较高，需优先佩戴。

五、摘口罩后的防护延续措施

摘下口罩后，仍需保持社交距离（≥1米），避免前往人群密集处（如演唱会、庙会），勤洗手（每次≥20秒），外出时随身携带免洗消毒液。若出现发热、乏力等症状，立即就医并佩戴口罩。