小孩换牙期间注意事项

小孩换牙期间（6-12岁）需通过规范口腔护理、科学饮食管理、异常情况监测及定期检查，避免乳牙龋坏、恒牙错位、牙龈感染等问题，保障恒牙健康生长。

一、口腔卫生精细化管理

每日早晚使用儿童软毛牙刷+含氟牙膏（3岁以下米粒大小，3-6岁豌豆大小，6岁以上增至黄豆大小）刷牙，家长需辅助清洁后牙区域；每日使用儿童牙线（或牙间刷）清洁牙缝，饭后用温水或淡盐水漱口，减少食物残渣滞留。

二、饮食结构科学调控

严格限制糖果、碳酸饮料摄入频率，单次食用后需漱口；避免黏性食物（如口香糖、年糕）及带核/硬壳食物（如坚果、带骨肉类），防止损伤牙龈或乳牙早失；增加钙（牛奶、奶酪）、维生素D（鱼类、蛋黄）及纤维（蔬菜、水果）摄入，促进恒牙钙化。

三、异常情况及时干预

若恒牙萌出但对应乳牙未脱落（乳牙滞留），需在牙医指导下拔除，避免恒牙错位；乳牙因龋坏/外伤提前脱落（尤其是乳磨牙），超过1个月未恢复间隙时，应佩戴间隙保持器（需专业评估定制），防止邻牙倾斜。

四、萌出期不适对症处理

牙龈红肿疼痛时，可用医用冷敷贴轻敷牙龈外部（每次10-15分钟）；提供硅胶牙胶或磨牙玩具，通过咀嚼分散刺激；避免用手指、异物触碰牙龈，防止感染加重红肿。

五、特殊人群重点防护

早产儿、高龋齿风险儿童（如唾液分泌少）需每3-6个月涂氟1次；有吮指、口呼吸等不良习惯者，6岁前需行为引导或佩戴防护牙套；疾病（如糖尿病、甲状腺异常）患儿需儿科与口腔科协作管理牙齿健康。

注：涉及药物仅提及名称，不提供服用指导。建议每半年带孩子进行口腔检查，早期发现并干预牙齿发育问题。