孕妇牙疼咽喉肿痛该怎么办

孕妇牙疼咽喉肿痛的核心解决原则：需优先通过非药物方式缓解不适，必要时在医生指导下谨慎用药，同时密切观察症状变化，避免延误病情。

一、口腔局部护理

保持口腔清洁：每日早晚用软毛牙刷轻柔刷牙，饭后用37℃左右淡盐水（500ml水加5g盐）漱口1-2次，减少细菌滋生；孕期激素变化易致牙龈敏感，避免用力刷牙或刺激牙龈；若牙龈出血严重，及时咨询产科或口腔科医生排查妊娠牙龈炎。

二、咽喉肿痛缓解措施

缓解咽喉不适：多饮温水或温蜂蜜水（适量饮用安全），保持咽喉湿润；室内使用加湿器维持湿度40%-60%，避免干燥刺激；若伴随轻微咳嗽，可饮用温梨水（去皮去核）；避免接触二手烟、粉尘等刺激物，减少咽喉不适加重。

三、饮食结构调整

选择温热、软烂的食物，如粥、蒸蛋、豆腐等，避免过冷、过热、辛辣、酸性食物（如柑橘、醋）刺激患处；补充富含维生素C的食物（鲜榨橙汁、猕猴桃）增强免疫力，少量多次饮水，避免空腹加重疼痛或胃酸刺激。

四、谨慎使用药物

疼痛严重时，可在医生评估后短期服用对乙酰氨基酚（单次剂量≤500mg）缓解疼痛和发热；咽喉不适可选用成分单一的含片（如西地碘含片需排除碘过敏），避免自行服用含麝香、冰片等成分的药物。

五、及时就医指征

若出现疼痛剧烈无法忍受、持续发热（体温≥38.5℃）、咽喉出现白色脓点、面部/颈部肿胀、胎动异常或阴道出血，需立即前往产科或口腔科就诊，排查牙髓炎、牙周脓肿或细菌感染，避免并发症。

注：孕期用药需严格遵循“医生评估优先”原则，任何药物使用前均需确认安全性，切勿自行服用未经医生指导的药物。