猝死有什么前兆

猝死的前兆常表现为心脏电生理异常、急性胸闷胸痛、突发全身不适、不明原因极度疲劳及特殊人群的血压/血糖波动或非典型症状，及时识别并干预可显著降低心源性猝死风险。

心脏节律异常：表现为心悸（自觉心跳快/乱/漏跳）、心动过缓（静息心率＜50次/分）或心动过速（静息心率＞100次/分），尤其伴随头晕、黑矇、晕厥感时，需警惕室性心律失常或传导系统异常，及时监测心电图并排查电解质紊乱（如低钾/低镁）、心肌缺血诱因。

急性胸闷胸痛：胸骨后压榨性疼痛，向左肩、下颌或左臂放射，持续15-20分钟不缓解，伴冷汗、恶心、濒死感，休息或含硝酸甘油无效时，可能提示急性冠脉综合征（ACS），是心源性猝死最常见前兆。

突发全身不适：剧烈呼吸困难、面色苍白、冷汗淋漓、恶心呕吐，尤其在活动或情绪激动后出现，伴血压骤降、心率加快，可能是心输出量骤降或急性心衰早期表现，需立即平卧并拨打急救电话。

不明原因极度疲劳：长期静息状态下严重乏力，休息后无法缓解，伴活动耐力显著下降、夜间憋醒、下肢水肿，高血压、冠心病、糖尿病患者需重点关注，可能与心肌缺血导致的心肌储备功能下降相关。

特殊人群预警：高血压患者血压骤升（＞180/110mmHg）或骤降，糖尿病患者血糖＞13.9mmol/L（高渗状态）或＜3.9mmol/L（低血糖），老年或心衰患者出现不明原因精神萎靡、食欲减退、尿量减少，可能为无症状性心肌缺血或心功能恶化前兆，需密切监测基础疾病指标。

（注：本文仅提供前兆识别，具体诊断及治疗需由专业医师指导，涉及药物如硝酸甘油、阿司匹林等仅作举例，不提供服用建议。）