外阴肿痒痛怎么办

外阴肿痒痛需先明确病因，通过清洁护理、针对性处理及及时就医缓解，避免病情加重。

一、明确病因是关键

外阴肿痒痛多与感染（如念珠菌、细菌、滴虫）、外阴炎、过敏或激素变化相关。需通过妇科检查（白带常规、真菌培养等）区分病因，避免盲目用药掩盖病情（如自行用抗生素可能加重真菌感染）。

二、对症护理缓解不适

用温水清洗外阴（每日1-2次），避免肥皂或热水烫洗，减少刺激；

穿棉质透气内裤，保持外阴干燥，避免紧身裤；

瘙痒时冷敷（冰袋裹毛巾），忌抓挠以防皮肤破溃继发感染；

暂时避免性生活，饮食清淡忌辛辣，减少局部充血。

三、针对性药物处理方向

真菌感染（念珠菌）：局部用克霉唑、咪康唑栓剂；

细菌感染（细菌性阴道炎）：甲硝唑、克林霉素；

滴虫感染：甲硝唑、替硝唑；

外阴炎：弱酸性护理液（如pH4洗液），或遵医嘱用非甾体抗炎药膏。

所有药物需在医生指导下使用，避免自行滥用导致耐药。

四、特殊人群注意事项

孕妇：需咨询医生后用药（如孕期禁用口服甲硝唑，局部抗真菌药相对安全）；

糖尿病患者：控制血糖可减少反复感染，避免高糖环境滋生病菌；

绝经后女性：雌激素水平低易干燥瘙痒，可局部用保湿剂或低剂量雌激素软膏（需医生评估）。

五、及时就医的警示信号

若出现以下情况，需立即就诊：

症状持续超3天未缓解或加重；

分泌物异常（黄绿色、豆腐渣样、伴恶臭）、排尿/性交疼痛；

外阴皮肤破溃、出血，或伴随发热、腹痛（警惕前庭大腺炎、外阴炎等）。

切勿拖延，避免发展为慢性炎症或继发感染。