口腔溃疡一直没有好吃饭都疼，怎么办

口腔溃疡持续超过两周未愈且疼痛明显，需优先排查病因并结合局部护理、药物干预及生活调整促进愈合，必要时需就医明确是否为复发性阿弗他溃疡或其他病变。

一、及时就医明确病因

持续超过两周的口腔溃疡需警惕创伤（如残根刺激）、感染（如病毒、细菌）、自身免疫性疾病（如白塞病）或口腔癌等。医生会通过溃疡形态（如边缘隆起、质地硬）、病史及病理活检等排查，避免延误严重疾病诊治。

二、避免刺激与局部护理

避免辛辣、过烫食物及烟酒，减少溃疡刺激；用淡盐水或含氯己定的温和漱口水清洁口腔（对氯己定过敏者禁用）；局部可涂抹口腔溃疡贴膜（如复方氯己定地塞米松膜）或凝胶（如康复新液），减少刺激并促进愈合。

三、科学使用局部药物

疼痛明显时可短期用利多卡因凝胶（局部麻醉）；促进愈合可选康复新液（含肽类成分）、重组人表皮生长因子凝胶（rhEGF）；反复发作或严重者需遵医嘱使用免疫调节剂（如沙利度胺，孕妇、哺乳期禁用）或激素（如曲安奈德口腔软膏，长期使用需谨慎）。

四、调整生活方式促进愈合

保证充足睡眠（避免熬夜），减少精神压力（压力过大易诱发溃疡）；饮食均衡，补充维生素B族（如复合维生素B片）、维生素C（新鲜蔬果）；避免过度劳累，增强免疫力。

五、特殊人群注意事项

孕妇禁用沙利度胺、长期用激素需谨慎；糖尿病患者需严格控糖（高血糖延缓愈合）；儿童可选用安全性高的西瓜霜喷剂（脾胃虚寒者慎用）；老年患者需排查贫血、免疫低下等基础病，避免自行用药。

（注：以上药物仅作名称说明，具体使用需遵医嘱，特殊人群需在医生指导下调整方案。）