牙疼痛难忍怎么办

牙疼痛难忍时，应立即停止刺激、冷敷缓解，并尽快就医明确病因，避免延误治疗。

紧急局部处理

立即停止冷热、酸甜、坚硬食物等刺激，避免患牙咀嚼；用冰袋或冷毛巾（包裹毛巾避免冻伤）冷敷面部对应区域，每次15-20分钟，间隔1-2小时，减轻炎症水肿；温盐水（250ml温水+半茶匙盐）含漱30秒后吐出，每日3-4次，清洁口腔、缓解轻微肿胀。

药物短期缓解

疼痛剧烈时，可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或对乙酰氨基酚止痛。注意：孕妇（妊娠早期禁用布洛芬）、哺乳期妇女避免自行用药；儿童需按年龄/体重调整剂量（对乙酰氨基酚每日不超过75mg/kg）；胃溃疡、肝肾功能不全者禁用布洛芬，避免空腹服药。

尽快明确病因

若疼痛持续超2天、夜间加重、咬合痛或面部肿胀，需24-48小时内就诊口腔科。通过口腔检查、X线片明确病因：常见病因包括龋齿（牙洞）、牙髓炎（牙神经发炎）、根尖周炎（牙根感染）、牙周炎（牙龈红肿出血）等，需针对性治疗（如补牙、根管治疗、牙周洁治），不可仅依赖止痛药。

特殊人群注意

老年人及糖尿病患者：牙痛可能因血糖升高加重感染，建议24小时内就诊，避免感染扩散至颌骨；儿童乳牙疼痛可能伴随发热、拒食，需排查是否为龋齿或牙髓炎，避免影响进食和恒牙发育；妊娠期女性：牙痛需优先与产科/口腔科医生沟通，避免孕期用药风险。

日常预防建议

每日早晚刷牙（3分钟，巴氏刷牙法）、饭后漱口，使用牙线清洁牙缝；每6个月口腔检查，及时处理早期龋齿、牙菌斑或牙结石；减少高糖零食，避免频繁进食酸性食物，降低牙痛复发风险。