牙齿易碎是什么原因

牙齿易碎通常与生理性老化、病理性损伤、营养缺乏、不良习惯或口腔疾病等因素相关，多因牙釉质磨损、结构破坏或矿化异常导致牙体组织强度下降。

生理性老化

随年龄增长，牙釉质厚度从20-25岁开始自然流失，牙本质小管暴露，牙齿结构致密性降低，脆性增加。老年人因代谢减慢，牙体修复能力减弱，更易出现牙齿易碎问题。

病理性损伤

中重度龋齿致牙体硬组织脱矿、蛀洞形成，破坏牙齿原有支撑结构；牙髓炎、根尖周炎引发牙髓感染坏死，牙体因营养中断变脆。临床数据显示，约30%的易碎牙齿患者存在龋齿或牙髓病史。

营养与代谢因素

钙、磷、维生素D缺乏会影响牙齿矿化，氟摄入不足或过量则导致牙釉质发育异常（如氟斑牙）。孕妇因孕期钙需求增加，若营养补充不足可能影响胎儿乳牙发育；老年人消化吸收功能下降，更易因钙吸收不足引发牙齿脆弱。

不良习惯与外力损伤

长期摄入碳酸饮料、酸性食物可酸蚀牙釉质，导致表面脱矿、硬度降低；频繁咬硬物（如坚果壳、冰块）易致牙齿微裂累积；横向刷牙或过度用力刷牙，会直接磨损牙颈部釉质，削弱牙齿结构完整性。

口腔疾病与治疗影响

牙周病致牙龈退缩、牙根暴露，缺乏牙龈保护的牙根易因咬合力不均折裂；根管治疗后牙齿失去牙髓营养，牙体组织脆性显著增加（约40%根管治疗后牙齿需额外牙冠保护）；正畸治疗中过度施力可能引发牙齿裂纹，正畸患者需加强防护。

特殊人群建议：老年人应定期检查口腔，减少酸性食物摄入；孕妇需保证钙、维生素D充足；正畸患者需避免咬硬物，加强牙釉质保护。牙齿易碎需结合病因针对性干预，必要时及时就医。