脚底起红点是怎么回事

脚底起红点的常见原因及应对建议

脚底起红点可能由皮肤疾病、过敏反应、感染或系统性疾病等引起，多数与局部皮肤或环境因素相关，少数可能提示全身疾病风险，需结合具体表现鉴别。

足癣（真菌感染）

由皮肤癣菌感染所致，夏季高发，表现为足底红斑、小水疱伴瘙痒、脱屑，常累及脚趾间或足底边缘。接触污染的拖鞋、毛巾或潮湿环境易发病。需保持足部干燥，外用抗真菌药膏（如酮康唑乳膏）。

湿疹或汗疱疹

属于过敏性炎症性皮肤病，红点多伴瘙痒，可融合成小水疱，与汗液排泄不畅、潮湿环境或接触化学物质（如新鞋、洗涤剂）有关。避免搔抓，局部冷敷缓解瘙痒，外用弱效激素药膏（如氢化可的松乳膏）。

过敏性紫癜（免疫性血管炎）

非血小板减少性紫癜，典型表现为对称分布的紫红色瘀点，可伴关节痛、腹痛或蛋白尿，儿童及青少年多见。若出现血尿或消化道症状，需尽快就医排查肾功能。

病毒感染性皮疹

如手足口病（儿童多见，口腔+手足皮疹+发热）、水痘（伴发热、全身散在皮疹）。红点分布不均，需结合全身症状，对症退热、止痒，避免抓挠破溃感染。

其他诱因

接触性皮炎：新鞋、袜子或护肤品过敏，表现为边界清晰的红斑，伴瘙痒；

掌跖脓疱病：无菌性小脓疱型红点，需皮肤科活检确诊；

糖尿病足早期：糖尿病患者需警惕足部溃疡前兆，及时监测血糖并保护足部。

特殊人群注意事项：儿童、孕妇避免自行使用强效激素或抗真菌药，需在医生指导下用药；糖尿病患者需严格控制血糖，避免足部损伤；老年人若红点持续不消退，需排查血管或代谢性疾病。