早上醒来嘴唇上有白色粘膜

早上醒来嘴唇上的白色粘膜多为生理性黏膜分泌物或唇部角质代谢产物堆积，若伴随轻微干燥、无疼痛，通常无需过度担忧；但若持续存在或伴随不适，需警惕真菌感染、唇炎等病理因素。

生理性黏膜残留（正常现象）

夜间睡眠时唾液分泌减少，唇部黏膜干燥，口腔上皮细胞代谢脱落堆积形成白色薄膜，质地柔软，轻擦即可去除，无疼痛、红肿等不适，晨起后可自行缓解。

真菌感染（鹅口疮）

若白色粘膜呈凝乳状、不易擦去，强行擦去后见鲜红创面，可能为真菌感染（如念珠菌感染）。婴幼儿、长期使用广谱抗生素/激素、免疫抑制剂者或糖尿病患者（血糖高易诱发）风险较高，需警惕免疫状态异常。

剥脱性唇炎

唇部反复脱屑，白色鳞屑伴干燥、灼痛，常因接触过敏原（如劣质唇膏）、不良习惯（舔唇/撕皮）或精神压力诱发。病程较长者需排查是否合并过敏体质或维生素缺乏。

营养缺乏性黏膜异常

缺乏维生素B（核黄素）或维生素A时，唇部黏膜易干燥、脱屑，常伴随口角炎、眼干、皮肤粗糙等。长期挑食、素食者或老年人需重点关注，需结合全身症状补充营养素。

日常护理与就医建议

特殊人群：婴幼儿需避免奶瓶/玩具污染，孕妇慎用含氟牙膏；糖尿病患者需控制血糖，减少黏膜感染风险。

护理措施：每日用无香料唇膏保湿，避免舔唇/撕皮，多饮水保持黏膜湿润。

就医指征：若白色粘膜持续2周未愈、伴随出血/发热/疼痛加重，或婴幼儿/免疫低下者出现上述症状，需及时就诊排查真菌感染或免疫性疾病。

（注：涉及抗真菌药物如制霉菌素、维生素制剂等，需在医生指导下使用，勿自行服用。）