乳腺癌能吃蛋白质粉吗

乳腺癌患者在营养均衡的前提下，通常可以适量食用蛋白质粉作为营养补充，但需结合个体情况调整，优先通过天然食物满足蛋白质需求。

一、需求特点：肿瘤治疗期需额外补充蛋白质

乳腺癌患者因肿瘤代谢消耗、手术创伤及放化疗副作用，常伴随食欲下降、肌肉流失风险。WHO建议癌症患者每日蛋白质摄入量为1.2-2.0g/kg体重（如60kg患者每日需72-120g），优质蛋白占比≥50%，以维持肌肉量和免疫功能，预防恶病质。

二、适用场景：饮食摄入不足时可作为补充

当日常饮食（如鱼、蛋、奶、豆制品）无法满足需求时，可选择乳清蛋白、大豆蛋白等优质蛋白补充剂。研究显示，术后患者补充乳清蛋白可缩短康复周期，改善免疫指标；放化疗期间适量摄入可缓解食欲减退导致的体重下降。

三、避免过量：关注肝肾代谢安全

过量蛋白质（每日＞2.2g/kg）可能增加肝肾代谢负担，尤其合并肾功能不全者需严格控制。建议以“饮食+补充剂”总量不超过2.0g/kg/日，且分3-4次摄入（如早餐、加餐、晚餐），避免单次摄入过高。

四、特殊人群：个体化选择与禁忌

肝转移或肾功能不全患者需在肿瘤科医师指导下调整剂量；

乳糖不耐受者可选分离乳清蛋白或大豆蛋白；

对牛奶蛋白过敏者禁用乳清蛋白，可替换为豌豆蛋白等植物蛋白。

五、优先天然食物，蛋白补充剂仅作辅助

天然食物（如鸡胸肉、三文鱼、低脂奶）富含优质蛋白及维生素、矿物质，建议优先通过饮食满足需求。蛋白质粉仅适用于食欲差、进食困难者，且需避免长期依赖单一补充剂，保持饮食多样化。