中暑症状有哪些

中暑是高温环境下人体产热＞散热引发的急性热损伤，根据症状严重程度可分为先兆中暑、轻度中暑、热衰竭（中度）、热射病（重度）四类，各类型症状存在明确差异。

一、先兆中暑与轻度中暑症状

1.核心表现：体温37.5℃~38.5℃，伴随口渴、多汗、头晕、乏力、注意力不集中，部分人出现食欲下降、恶心感。特殊人群影响：长期户外作业者（如建筑工人）、夏季运动爱好者因持续暴露高温，更易提前出现症状；婴幼儿体温调节中枢未成熟，可能仅表现为哭闹、拒奶；老年高血压患者若出现头晕、肢体沉重感，可能与基础血压波动叠加中暑诱发，需监测血压变化。

二、热衰竭（中度中暑）症状

1.典型特征：体温38.5℃~40℃，脱水加重表现为皮肤湿冷、面色苍白、尿量减少（＜30ml/h），伴肌肉痉挛（如小腿、腹部抽筋）、直立性头晕，严重时短暂晕厥或意识模糊。高风险人群：糖尿病患者因脱水加重血糖波动，可能出现烦躁、多饮；孕妇因血容量增加，散热效率降低，易出现血压骤降，伴胎动异常，需立即脱离高温环境。

三、热射病（重度中暑）症状

1.致命三联征：高热（40℃以上）、无汗、意识障碍，皮肤干燥灼热（因汗腺功能衰竭），伴随剧烈头痛、抽搐、呼吸困难，可能进展为休克、急性肾衰竭。儿童患者可能出现前囟饱满（颅内压升高），老年患者易合并心脑血管意外。特殊人群：5岁以下儿童因汗腺发育不完善，无汗表现更突出，热射病死亡率高达50%；慢性病患者（如冠心病、慢阻肺）因基础心肺功能下降，热射病时易诱发急性心衰或呼吸衰竭，需在降温同时同步监测基础疾病指标。