怎么缓解酒精中毒

酒精中毒（急性酒精过量）缓解需遵循“促代谢、护脏器、防并发症”原则，通过补水营养支持、监测生命体征及特殊人群优先干预实现，中重度中毒需及时就医。

促进代谢与毒物稀释

清醒者可少量多次饮用温水（每小时200-300ml）或淡盐水，稀释酒精浓度并加速肾脏排泄；同时补充维生素B族（尤其是B1），保护肝脏功能并降低乙醛毒性。注意：严禁盲目催吐，意识模糊者易致误吸或食道损伤。

重要脏器功能保护

保持侧卧位防呕吐误吸，密切监测意识、呼吸（正常12-20次/分）及心率（60-100次/分）。若出现嗜睡、呼吸浅慢，立即吸氧并联系急救；非糖尿病患者可补充5%葡萄糖液（250ml），促进糖原合成以减轻肝脏负担。

特殊人群干预原则

孕妇、12岁以下儿童禁止自行处理，需立即送医；

糖尿病患者避免含糖液体，改用生理盐水；

肝肾功能不全者每日监测电解质（钠、钾），防代谢性紊乱。

药物使用规范

仅在专业评估后使用纳洛酮（阿片受体拮抗剂）改善呼吸抑制，严禁非医嘱服用美他多辛、利尿剂等药物，避免加重肝肾毒性。

紧急就医指征

出现以下情况需立即拨打急救电话：持续呕吐（≥3次/小时）、血压＜90/60mmHg、血糖＜3.9mmol/L、血酒精浓度＞500mg/L或意识丧失。分级提示：血酒精＜200mg/L可居家观察，中重度中毒必须由医护评估。

科学依据：上述措施基于《中国酒精中毒诊疗指南》及《柳叶刀》临床研究，核心目标为缩短酒精半衰期（乙醇→乙醛→乙酸，正常需6-8小时）、降低器官损伤风险。