婴儿胎垢怎么去除

婴儿胎垢（医学称乳痂）是皮脂腺分泌物与角质细胞混合堆积形成的乳脂性鳞屑，通常无需特殊治疗，通过温和清洁和日常护理即可自然脱落，切勿强行剥离以免损伤皮肤。

日常温和清洁：用37℃左右温水浸湿软毛巾或纱布，轻柔擦拭胎垢部位，每日1-2次即可，无需频繁清洗。若胎垢较厚，可先用婴儿专用橄榄油或矿物油（如凡士林）涂抹，停留5-10分钟软化后再轻柔擦拭，避免使用成人洗护用品或刺激性清洁剂。

分阶段逐步清除：若胎垢较厚，可每日涂抹软化剂（如医用矿物油），待其逐渐软化后，用干净软毛刷或宽齿婴儿梳轻轻梳理，避免直接用手抠挖。若单次清除不彻底，可多次重复操作，直至胎垢自然脱落，过程中若发现皮肤发红、渗液，应立即停止并咨询医生。

特殊情况遵医嘱处理：若胎垢伴随红肿、脱屑严重或继发感染（如黄色渗液、异味），需及时就医，医生可能短期使用弱效糖皮质激素软膏（如1%氢化可的松乳膏）或抗菌洗剂（如莫匹罗星软膏）辅助治疗，家长切勿自行使用药物，避免长期使用含激素药膏导致皮肤萎缩等副作用。

日常防护减少刺激：胎垢好发于头皮、额头等皮脂腺丰富部位，日常需保持皮肤清洁干燥，避免汗液、奶渍长时间残留；选择宽松棉质衣物，减少摩擦；若胎垢位于头皮，避免给婴儿戴过紧帽子，防止皮脂分泌受阻加重堆积。

特殊人群注意事项：早产儿、低体重儿或皮肤有破损、湿疹的婴儿，建议优先用清水清洁，软化剂选择需咨询儿科医生；若胎垢持续6个月以上不消退，或伴随明显瘙痒、脱发、头皮异常脱屑，可能提示脂溢性皮炎，需及时就医排查，避免延误治疗。