拔牙后脸部肿胀怎么办

拔牙后脸部肿胀多为术后创伤引发的组织液渗出与炎症反应，通常通过早期冷敷、后期热敷、药物辅助、口腔护理及充分休息可缓解，必要时需就医排查感染。

早期冷敷控制肿胀（24-48小时内）

冷敷可收缩局部血管，减少组织液渗出与炎症扩散，是减轻肿胀的关键措施。操作方法：用医用冰袋或冷毛巾裹薄毛巾，每次冷敷15-20分钟，间隔1-2小时，避免冰块直接接触皮肤以防冻伤。糖尿病、雷诺氏症等血管功能异常者，需在医生指导下调整冷敷方式。

后期热敷促进吸收（48小时后）

肿胀稳定后，热敷可扩张血管、加速血液循环，帮助组织液与炎症因子吸收。建议用40-50℃温毛巾或热水袋（外包毛巾）敷于肿胀处，每次15-20分钟，每日3-4次。高血压、皮肤病患者需控制温度与时长，避免血压波动或皮肤烫伤。

药物辅助需遵医嘱

若肿胀严重，可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或抗生素（如阿莫西林）缓解症状，但需严格遵医嘱。注意：非甾体抗炎药可能刺激胃黏膜，孕妇、肝肾功能不全者需提前告知医生。

口腔护理与饮食管理

术后1-2周保持口腔清洁，饭后用温盐水（0.9%氯化钠溶液）轻柔漱口，避免触碰拔牙窝。饮食以温凉软食为主，忌辛辣、过热、过硬食物，减少咀嚼刺激。糖尿病患者需控制血糖，降低感染风险。

休息观察与异常处理

保证充足休息，避免剧烈运动、吸烟及饮酒。密切观察：若肿胀持续超72小时无缓解、疼痛加剧、发热或出现脓性分泌物，提示感染可能，需立即就医。孕妇、老年人及免疫力低下者需更密切监测症状变化。