牙齿一碰就酸疼是怎么回事

牙齿一碰就酸疼，多因牙本质暴露、牙釉质损伤或牙周组织退缩，也可能与牙齿隐裂、过度磨耗等因素相关。

牙本质敏感症

牙釉质或牙骨质因刷牙不当（如横刷法）、楔状缺损等受损，牙本质小管暴露，外界刺激通过小管传导至牙髓神经，引发短暂尖锐酸痛，尤其刷牙、咬硬物时明显。日常建议改用巴氏刷牙法，使用含硝酸钾、氟化物的抗敏感牙膏缓解症状。

牙齿隐裂或微裂

牙齿因咀嚼硬食物（如坚果、骨头）、深龋或咬合力过大出现细微裂纹，深入牙本质时，遇刺激或咬硬物会激发酸痛。伴随咬合不适或冷热敏感，需及时就医，浅裂可树脂充填，深裂可能需根管治疗后做牙冠修复。

牙周疾病

牙周炎或牙龈炎导致牙龈萎缩、牙根暴露，牙根表面无牙釉质保护，遇刺激易酸痛。伴随牙龈红肿出血、口臭、牙齿松动，需通过牙周洁治、龈下刮治控制炎症，日常用软毛牙刷、牙线清洁。

楔状缺损

长期横刷法、胃酸反流或咬合力集中于牙颈部，导致牙骨质与牙本质缓慢流失，形成V形凹陷，暴露牙本质引发敏感。严重时可能伴随冷热痛，需纠正刷牙习惯，缺损明显者可树脂充填修复。

牙齿过度磨耗

长期咀嚼槟榔、酸性饮料或夜磨牙，使牙釉质大面积磨损，牙本质暴露。夜磨牙者睡前放松，必要时佩戴颌垫；老年人、长期胃酸反流者需减少酸性饮食，定期涂氟防龋。

特殊人群注意事项：孕妇因激素变化易患妊娠期牙龈炎，需加强口腔清洁；老年人牙龈萎缩、牙根暴露多，建议每半年洗牙；糖尿病患者需严格控糖，避免牙周病加重；夜磨牙者需排查咬合问题，必要时做颌垫保护。