我这半月就来月经了是怎么回事

月经周期短于21天（半月一次）属于异常子宫出血，医学称“月经频发”，可能与内分泌紊乱、妇科疾病、生活方式或药物影响有关。

内分泌紊乱是主因

下丘脑-垂体-卵巢轴功能不稳定（如雌激素/孕激素失衡）是核心机制。青春期初潮后1-2年、围绝经期女性因激素调节未成熟或衰退，易出现周期紊乱；甲状腺功能异常（甲亢/甲减）也会通过影响代谢，干扰月经节律。

妇科疾病直接影响

子宫肌瘤（尤其黏膜下肌瘤）、子宫内膜息肉、子宫腺肌症可刺激内膜或干扰子宫收缩，导致出血；多囊卵巢综合征（PCOS）因排卵障碍、雄激素过高，也可能引发月经频发或淋漓出血。

生活方式与情绪因素

长期熬夜、精神压力大、过度节食或肥胖会打破内分泌平衡；剧烈运动、吸烟酗酒等习惯也可能诱发月经紊乱。建议规律作息、调节情绪、均衡饮食（BMI维持18.5-23.9）。

特殊人群需警惕

青春期：初潮后1-2年内偶发紊乱属正常，但持续半月一次需排查卵巢功能；

围绝经期：激素水平下降，若合并潮热盗汗、情绪波动，可能是卵巢功能衰退表现；

服药者：服用紧急避孕药后7-10天可能出现撤退性出血，需与月经区分。

及时就医指征

连续2个周期以上月经频发；

经量多（1小时湿透卫生巾）、伴头晕乏力（警惕贫血）；

腹痛/发热/分泌物异常（提示感染或器质性病变）。

建议检查妇科超声（排查肌瘤/息肉）、性激素六项、甲状腺功能。

（注：药物仅列名称，如短效避孕药、地屈孕酮等需遵医嘱，勿自行服用。）