风寒感冒引起的咽痒咳嗽

风寒感冒引发的咽痒咳嗽，多因外感风寒之邪致肺卫失宣，寒邪刺激咽喉黏膜及气道引发不适，核心机制为肺气失宣、津液输布失常。

一、核心成因。风寒感冒由风寒之邪侵袭肺卫，现代医学认为与病毒感染（如鼻病毒、冠状病毒等）及环境寒冷刺激相关。研究显示，风寒感冒患者咽痒发生率约68%，咳嗽与气道高反应性及黏膜分泌物增多有关（《中华中医药杂志》2023；《国际呼吸杂志》2022）。

二、典型表现。咽痒为阵发性，遇冷空气、粉尘刺激加重，伴干咳或少量清稀白痰，夜间/晨起明显，可伴鼻塞、流清涕、低热（≤38℃），舌象可见舌质淡红、苔薄白，脉象浮紧。

三、科学干预策略。优先非药物干预：保持室内湿度40%~60%，避免冷空气直吹；饮用40℃左右温水（每日1500~2000ml）缓解咽喉刺激；1岁以上儿童及成人可服用蜂蜜1~2勺温水冲服（降低夜间咳嗽频率，《儿科学杂志》2021）。药物干预方面，需遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索等止咳祛痰药，1岁以下婴儿禁用含可待因药物。

四、特殊人群注意。儿童：禁用成人药物，持续咳嗽7天以上或症状加重时及时就医；孕妇及哺乳期女性：优先非药物干预，禁用含伪麻黄碱药物；老年人及高血压、糖尿病等慢性病患者：需监测体温、咳嗽性质，避免基础病诱发加重，必要时及时就医。

五、预防与日常护理。注意颈肩部保暖，外出戴口罩；规律作息，保证7~8小时睡眠增强免疫力；饮食宜温软，风寒感冒初期可适量饮用生姜红枣茶（风热体质者慎用），避免生冷辛辣刺激食物。