每次来月经外阴瘙痒怎么回事

每次月经期间出现外阴瘙痒，多与经血刺激、局部潮湿、感染、过敏或激素波动相关，需结合具体诱因科学排查。

经血刺激与局部潮湿环境

月经期间经血持续接触外阴，加之卫生巾使用导致局部闷热潮湿，易破坏皮肤屏障，诱发瘙痒。建议选择棉质透气卫生巾，每2-3小时更换，排便后用温水冲洗外阴（避免肥皂或洗液），保持局部干燥清洁。

感染性因素诱发瘙痒

念珠菌感染或细菌性阴道病可能在经期加重。念珠菌喜酸性环境，经血排出改变阴道pH值易引发菌群失衡；细菌性阴道病则因厌氧菌过度繁殖，伴随白带增多、鱼腥味。需观察白带性状（如豆腐渣样、灰白色稀薄），及时就医做白带常规检查，避免自行用药。

接触性过敏反应

卫生巾、护垫中的香精、胶黏剂或化纤材质可能引发过敏，部分女性对经血中前列腺素也敏感。建议改用无香型棉质产品，避免化纤材质，出现皮疹或瘙痒加重时立即停用，必要时就医排查过敏原。

激素波动与生理反应

经期雌激素、孕激素水平波动，可能增加外阴皮肤敏感性。部分女性因盆腔充血伴随局部神经刺激，表现为周期性瘙痒。此类症状通常随月经结束缓解，可通过冷敷、穿宽松衣物减轻不适。

特殊人群需加强防护

孕妇、糖尿病患者、免疫力低下者易加重症状：孕妇需在医生指导下用药；糖尿病患者需控制血糖以减少念珠菌繁殖；免疫力低下者（如长期用激素者）应避免共用卫生用品，出现症状及时就医。

提示：若瘙痒持续超过3天、伴随发热或分泌物异常，需尽快就诊，避免延误感染或过敏的诊治。