长脚气的床单怎样消毒，被子袜子鞋怎样消毒

脚气（足癣）相关物品消毒指南

脚气由皮肤癣菌感染引起，床单、被子、袜子、鞋子需通过物理或化学方法消毒，破坏真菌生存环境，避免交叉感染。

床单消毒

首选高温机洗（水温≥60℃），可杀灭90%以上真菌；配合含氯消毒剂（如84消毒液，按1:100比例稀释）浸泡20分钟，或阳光下暴晒4小时以上。羊毛、丝绸等特殊材质避免暴晒，改用低温烘干+紫外线消毒灯照射（距离50cm，每次30分钟）。

被子消毒

棉质、化纤被褥建议60℃以上机洗，厚重羽绒被可采用紫外线消毒灯（距离50cm）照射，或定期（每周1次）阳光下暴晒3小时。消毒后需彻底晾晒，避免潮湿环境残留真菌孢子。

袜子消毒

袜子需单独消毒，首选开水煮沸15-20分钟（破坏真菌细胞壁），或用含氯消毒剂浸泡30分钟（浓度1:200）。化纤袜可用75%酒精擦拭后晾干，避免与其他衣物混洗，减少交叉污染。

鞋子消毒

保持干燥是关键：放置鞋架时搭配除湿袋，定期用75%酒精喷洒鞋内（挥发快需重复2次），或用含氯消毒剂（1:200稀释）喷鞋腔，阳光下暴晒2小时以上。皮革鞋避免酒精浸泡，改用紫外线灯局部照射。

特殊人群注意事项

孕妇、婴幼儿优先物理消毒（高温、暴晒），避免高浓度含氯消毒剂；皮肤破损者用碘伏（0.5%）局部擦拭，避免刺激性药物；糖尿病患者（易继发感染）建议咨询医生，采用温和消毒方案。

提示：消毒后需彻底通风干燥，定期更换床上用品，保持鞋袜清洁，从源头阻断真菌滋生。