舌头发黄是什么情况

舌头发黄多为生理性舌苔染色或饮食影响，少数与消化功能异常、感染或肝胆疾病相关，需结合症状时长与伴随表现综合判断。

饮食与口腔卫生因素：短期内摄入胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物，或长期吸烟、饮酒，可导致暂时性舌苔黄染。若口腔清洁不足，食物残渣与细菌滋生会加重舌苔黄厚，通常无疼痛、发热等伴随症状。通过及时刷牙、刮舌及调整饮食（减少辛辣、油腻食物），1-2天内多可恢复。

消化功能异常：长期饮食不规律、暴饮暴食易引发胃肠功能紊乱，表现为舌苔黄腻、腹胀、反酸。若伴随口苦、口臭或胃部烧灼感，需警惕幽门螺杆菌感染或胆汁反流性胃炎，建议通过胃镜检查、碳13呼气试验明确诊断。

感染因素：口腔炎、牙龈炎等局部感染，或感冒、扁桃体炎等呼吸道感染，可因细菌/病毒刺激口腔黏膜导致舌苔变黄。常伴随口腔疼痛、牙龈红肿、咽痛、发热等症状，若症状持续1周以上或加重，需及时抗感染治疗（如阿莫西林、头孢类药物）。

肝胆疾病：肝炎、胆囊炎等肝胆疾病可因胆红素代谢异常引发舌黄，需与生理性黄疸鉴别。若伴随皮肤、巩膜发黄，尿色加深（茶色尿）或右上腹隐痛，应立即检查肝功能、胆红素水平及肝胆超声，明确诊断。

特殊人群注意事项：孕妇因孕期激素变化易出现消化功能减弱，可能诱发舌苔黄厚；长期服用广谱抗生素（如头孢类）、抗抑郁药者可能改变口腔菌群平衡；糖尿病患者血糖控制不佳时，唾液pH值改变易并发口腔真菌感染。特殊人群建议结合基础疾病，避免自行用药，及时就医明确原因。